2014年07月12日
満月前夜のすっきりヨガと、リプロ表参道教室の詳細。
こんにちは。
朝書いたブログの続きです・・・・・。
の前に、昨日のすっきりヨガの話から。
ひっぱっているわけではありません。笑
昨日のすっきりヨガもたくさんの方が来てくれました。
そして、昨日は男性の方が来てくれました～。
とてもポーズが美しい男性でした！
いいですねー。
男性にもぜひヨガをやってほしいです。
ヨガは女性的なイメージがありますか？
私は自分の先生が男性のせいか、
むしろ男性的なダイナミックでアクロバティックなヨガを頭に浮かべてしまいます。
やさしいだけではなく、
力強い一面もあるのですよ、ヨガには。
昨日のクラスは満月の前夜だったので、
月に関連するポーズをいれたりしました。
そして月のように美しく、やさしく
月のように、強く。
私は月を見るのが大好きです。
月には孤高の美しさがあると思うんです。
凛とした、うつくしい強さ。
だから昨日はポーズを美しく、をテーマにやりました。
テンポが早く、またしてもヴィンヤサスタイルでどんどん動いたので
美しさどころの話ではなかったようですが。笑
今まででサイコーに汗をかいたそうです。笑
男性の方はタオルを持参しておらず
「まさかタオルがいる（ほど汗をかく）とは思わなかった。」と言っていました。笑
意外と激しいんです、このクラス。笑
でも初心者の方も、毎週楽しく通ってくれているので
激しくても楽しいクラスなんだと思っています！
またしてもダウンドックの写真。
もっといろんなポーズを撮りたいんですけどね。
でも、ずーっと動いているから、写す暇がないんですよねー・・・・・。
満月は、新月に描いた夢が実を結ぶ時、と言われています。
新月の夜に描いた私の夢は
私は、私のホームがほしい。
そして、満月の今日、その夢をカタチにしてお伝えすることで
少しは夢が実を結んだのかな、と。
いやいや、まだstart地点にたっただけで
実を結んだわけではないですね。
でも、毎回、新月に描いた想いが
ひとつひとつ階段をのぼるように、カタチになっていく手応えがあります。
でもでもでも、まだまだです。
そして、ここから先は私の体力も勝負のカギをにぎっています。笑
がんばるんだ、私。笑
そんなわけで、ima*yoga リプロ表参道教室ｏｐｅｎの詳細です。
こんなハガキを作ってみました。
昨日のすっきりヨガに来た方には配りしました。
これからクラスに来てくれた方には手渡しで、
しばらく来ていない方には郵送で送ろうと思っています。
では、クラスの詳細とスケジュールです。
☆アンチエイジングヨガ
毎週（月）１３：００～１４：１５
毎週（水）１１：１５～１２：３０
いつまでも健康で、そしてキレイでいるために
ヨガでココロもカラダもピカピカに磨こうってクラスです。
歳を重ねることは悪いことではありません。
年相応であることも、悪いことではありません。
でもそこにちょこっと「きれい」をプラスして、毎日を充実させちゃいましょー。
どんな年代の方でもＯＫです。
元気でいたい、きれいになりたい、痩せたい、でもいいです。
なにかそんな気持ちをヨガで実現させましょー。
☆７月２３日（水）１１：１５startです。
＊（水）午前にやっていたはとねｻﾝのカフェヨガは
リプロ表参道教室のアンチエイジングヨガに変更しました。
☆アロマヨガ
毎週（月）２０：００～２１：１５
毎週（火）１３：００～１４：１５
今話題のアロマ。
香りの力を借りて、リラックスしながらヨガを楽しむクラスです。
昼のクラスは、アロマとヨガで活力とリラックスを
夜のクラスは、アロマとヨガで１日の疲れを癒しましょう。
☆７月２２日（火）１３：００startです。
☆はじめてのやさしいヨガ。
毎週（水）１４：００～１５：１５
少し遅めの午後の時間帯。
のんびりゆるやかなやさしいヨガです。
はじめてヨガをやる方、体力に自信がない方、マタニティの方、シニアの方などなど
気軽に始められるクラスです。
☆７月２３日（水）はお休みで翌週７月３０日（水）１４：００startです。
訂正です。７/２３はお休みじゃなく、この日からスタートできることになりました。
やさしいヨガのクラスも７/２３（水）１４：００スタートです。
☆すっきりヨガ
毎週（水）２０：００～２１：１５
毎週（金）１３：００～１４：１５
現在一番人気のすっきりヨガ。リプロ表参道教室でも昼夜開講します。
ハタヨガベーシッククラスで、立位が多めの適度に動くクラスです。
カラダを動かすことで、日常から離れ、意識が呼吸と動きのみに集中していきます。
終わる頃にはココロもカラダもすっきり。
その気持ちよさをぜひ知ってください。
☆７月２２日（水）２０：００startです。
☆子連れＯＫママヨガ
隔週（土）１０：３０～１１：３０
土曜日のママヨガです。
土曜日、ご主人がお仕事でつまらないわ、という方、笑
ぜひお子様を連れてヨガをしに来てください。
お子様を近くで遊ばせながら、ママは骨盤調整や筋力アップをして
キレイなママを目指しましょー。
☆隔週です。７月はなし。８月２（土）、８月２３（土）
９月のスケジュールはまたブログ内でお知らせします。
☆朝ヨガ。
隔週（日）８：００～９：１５
日曜日の朝を有効活用。今注目の朝活です。
朝一番のヨガは、デトックス効果も抜群。
朝からすっきりカラダを動かし気持ちのよい１日をスタートさせましょー。
☆隔週です。７月はなし。８月１７（日）８月３１（日）
９月のスケジュールはまたブログ内でお知らせします。
料金は７５分クラス １回１２００円。５回チケット５０００円。
６０分クラス（ママヨガのみ）１回１０００円。
レンタルマットは別途２００円です。
☆ｏｐｅｎ記念☆
リプロ表参道クラスに７月２２日～８月３１日までご予約の方、１回に限り
レッスン料５００円off
７５分クラス１２００円→７００円／チケット５０００円→４５００円
６０分クラス１０００円→５００円
どーぞお気軽にお試し感覚で来てみてください。
要予約！お問い合わせ・ご予約は
うちだまゆみ ０９０-７８４０-４６５２
maa.230646@gmail.com
なお、駐車場がありませんので近隣の有料駐車場をご利用ください。
また、入口は１階キュブルーさんが営業中は正面入口から入り中階段で３階にあがれます。
それ以外はビルの裏側入口から入り、エレベーターで３階へあがってください。
雑貨屋キュブルーさん営業時間 １１：００～１８：００ 火曜定休日
以上～、ながなが読んでくれてありがとうございました～。
どーぞ、よろしくお願いします☆
朝書いたブログの続きです・・・・・。
の前に、昨日のすっきりヨガの話から。
ひっぱっているわけではありません。笑
昨日のすっきりヨガもたくさんの方が来てくれました。
そして、昨日は男性の方が来てくれました～。
とてもポーズが美しい男性でした！
いいですねー。
男性にもぜひヨガをやってほしいです。
ヨガは女性的なイメージがありますか？
私は自分の先生が男性のせいか、
むしろ男性的なダイナミックでアクロバティックなヨガを頭に浮かべてしまいます。
やさしいだけではなく、
力強い一面もあるのですよ、ヨガには。
昨日のクラスは満月の前夜だったので、
月に関連するポーズをいれたりしました。
そして月のように美しく、やさしく
月のように、強く。
私は月を見るのが大好きです。
月には孤高の美しさがあると思うんです。
凛とした、うつくしい強さ。
だから昨日はポーズを美しく、をテーマにやりました。
テンポが早く、またしてもヴィンヤサスタイルでどんどん動いたので
美しさどころの話ではなかったようですが。笑
今まででサイコーに汗をかいたそうです。笑
男性の方はタオルを持参しておらず
「まさかタオルがいる（ほど汗をかく）とは思わなかった。」と言っていました。笑
意外と激しいんです、このクラス。笑
でも初心者の方も、毎週楽しく通ってくれているので
激しくても楽しいクラスなんだと思っています！
またしてもダウンドックの写真。
もっといろんなポーズを撮りたいんですけどね。
でも、ずーっと動いているから、写す暇がないんですよねー・・・・・。
満月は、新月に描いた夢が実を結ぶ時、と言われています。
新月の夜に描いた私の夢は
私は、私のホームがほしい。
そして、満月の今日、その夢をカタチにしてお伝えすることで
少しは夢が実を結んだのかな、と。
いやいや、まだstart地点にたっただけで
実を結んだわけではないですね。
でも、毎回、新月に描いた想いが
ひとつひとつ階段をのぼるように、カタチになっていく手応えがあります。
でもでもでも、まだまだです。
そして、ここから先は私の体力も勝負のカギをにぎっています。笑
がんばるんだ、私。笑
そんなわけで、ima*yoga リプロ表参道教室ｏｐｅｎの詳細です。
こんなハガキを作ってみました。
昨日のすっきりヨガに来た方には配りしました。
これからクラスに来てくれた方には手渡しで、
しばらく来ていない方には郵送で送ろうと思っています。
では、クラスの詳細とスケジュールです。
☆アンチエイジングヨガ
毎週（月）１３：００～１４：１５
毎週（水）１１：１５～１２：３０
いつまでも健康で、そしてキレイでいるために
ヨガでココロもカラダもピカピカに磨こうってクラスです。
歳を重ねることは悪いことではありません。
年相応であることも、悪いことではありません。
でもそこにちょこっと「きれい」をプラスして、毎日を充実させちゃいましょー。
どんな年代の方でもＯＫです。
元気でいたい、きれいになりたい、痩せたい、でもいいです。
なにかそんな気持ちをヨガで実現させましょー。
☆７月２３日（水）１１：１５startです。
＊（水）午前にやっていたはとねｻﾝのカフェヨガは
リプロ表参道教室のアンチエイジングヨガに変更しました。
☆アロマヨガ
毎週（月）２０：００～２１：１５
毎週（火）１３：００～１４：１５
今話題のアロマ。
香りの力を借りて、リラックスしながらヨガを楽しむクラスです。
昼のクラスは、アロマとヨガで活力とリラックスを
夜のクラスは、アロマとヨガで１日の疲れを癒しましょう。
☆７月２２日（火）１３：００startです。
☆はじめてのやさしいヨガ。
毎週（水）１４：００～１５：１５
少し遅めの午後の時間帯。
のんびりゆるやかなやさしいヨガです。
はじめてヨガをやる方、体力に自信がない方、マタニティの方、シニアの方などなど
気軽に始められるクラスです。
☆
訂正です。７/２３はお休みじゃなく、この日からスタートできることになりました。
やさしいヨガのクラスも７/２３（水）１４：００スタートです。
☆すっきりヨガ
毎週（水）２０：００～２１：１５
毎週（金）１３：００～１４：１５
現在一番人気のすっきりヨガ。リプロ表参道教室でも昼夜開講します。
ハタヨガベーシッククラスで、立位が多めの適度に動くクラスです。
カラダを動かすことで、日常から離れ、意識が呼吸と動きのみに集中していきます。
終わる頃にはココロもカラダもすっきり。
その気持ちよさをぜひ知ってください。
☆７月２２日（水）２０：００startです。
☆子連れＯＫママヨガ
隔週（土）１０：３０～１１：３０
土曜日のママヨガです。
土曜日、ご主人がお仕事でつまらないわ、という方、笑
ぜひお子様を連れてヨガをしに来てください。
お子様を近くで遊ばせながら、ママは骨盤調整や筋力アップをして
キレイなママを目指しましょー。
☆隔週です。７月はなし。８月２（土）、８月２３（土）
９月のスケジュールはまたブログ内でお知らせします。
☆朝ヨガ。
隔週（日）８：００～９：１５
日曜日の朝を有効活用。今注目の朝活です。
朝一番のヨガは、デトックス効果も抜群。
朝からすっきりカラダを動かし気持ちのよい１日をスタートさせましょー。
☆隔週です。７月はなし。８月１７（日）８月３１（日）
９月のスケジュールはまたブログ内でお知らせします。
料金は７５分クラス １回１２００円。５回チケット５０００円。
６０分クラス（ママヨガのみ）１回１０００円。
レンタルマットは別途２００円です。
☆ｏｐｅｎ記念☆
リプロ表参道クラスに７月２２日～８月３１日までご予約の方、１回に限り
レッスン料５００円off
７５分クラス１２００円→７００円／チケット５０００円→４５００円
６０分クラス１０００円→５００円
どーぞお気軽にお試し感覚で来てみてください。
要予約！お問い合わせ・ご予約は
うちだまゆみ ０９０-７８４０-４６５２
maa.230646@gmail.com
なお、駐車場がありませんので近隣の有料駐車場をご利用ください。
また、入口は１階キュブルーさんが営業中は正面入口から入り中階段で３階にあがれます。
それ以外はビルの裏側入口から入り、エレベーターで３階へあがってください。
雑貨屋キュブルーさん営業時間 １１：００～１８：００ 火曜定休日
以上～、ながなが読んでくれてありがとうございました～。
どーぞ、よろしくお願いします☆
