2014年04月21日
出逢うべき時に出逢う。昨日の雑貨屋さんヨガ。
こんにちは。
どんより肌寒いですね。
今日は何も予定のない月曜日。
あれやこれや、やりたいことがあったのに
普段の寝不足がたたってだるくて使い物になりませーん。笑
いっそのことあきらめて寝ればよかったのに
往生際が悪く、たらたらと何かをやろうとするもんだからよくないですね。
中途半端はダメっすね。
さてさて。
昨日の雑貨屋さんヨガ。
長野マラソンとお花見シーズンが重なったためなかなか反響が薄く、笑
それでも当日キャンセルや当日申し込みなどバタバタしましたが
4人の方がお越しくださいました～。
でもね、いつもそうですが、４人の方達それぞれがとてもすてきな方達で
楽しく、しあわせな時間を過ごすことができました。
雑貨屋さんでやるゆったりヨガ。
セントラルスクエア駐車場の真向かい、雑貨屋cublue（キュブルー）さんでやりました。
こちらのヨガは本当にゆったりのヨガ。
静と動のミックスが好きと、前に書きましたが
ここはあえて「静」のゆったりまったりヨガにしてます。
そういうのもあってもいいかな、とも思いまして。
矛盾するようですが。笑
とことん、日常を手放して
自分１人の時間を楽しむ。自分のことだけを考える。
それが雑貨屋さんヨガのテーマです。
でも昨日来てくれた方が終わってから言ってましたが
そうは思ってもなかなか手放すことができない。
そうか・・・。
そうなるとやっぱり「動」の部分があると手放す手助けになるんですよね。
多少のキツさがあると意識が日常を思う余裕がなくなるので
動きに意識を集中しやすいんですよね。
でも、ここはあえて
静かに自分を見つめる中で、ゆったり意識が開放されるヨガがしたい。
まあ、これは私の中の課題であって
みなさんは、そんなウンチク？無視して好きにヨガしてください。笑
私はあれやこれや、いろんなことをしながら
みなさんに１００％ヨガを楽しめる空間を作り出せるよう精進しますー！
アルダ・マッチェンドラ・アサナ。（半分の魚の王のポーズ。）
ねじりのポーズです。
ねじりのポーズで大切なのは、しっかり腰と背中を上にひきあげてツイストすること。
みなさん、背中がすっと伸びてきれいですね。
雑貨屋さんヨガは終わってからお茶timeを設けてます。
先月に引き続き、cublueさんで買ったおいしいチョコレートを食べながらおしゃべり～。
楽しかったです。
お茶timeの時、生徒さんが言ってました。
ヨガを始めるタイミングは、その人がヨガを必要としている時に
出逢うべくして、出逢う。
まさしくそうだと私自身も実感しています。
私自身、ヨガ歴は実は浅いんです。
インストラクターとしてはまだ３年です。ひよっこです。
ヨガそのものの出逢いも同じような年数です。
ヨガそのものはもうずっと前から気にはなっていましたが
始めるきっかけがなく、時間もなく
頭の片隅に気にはしつつもやりませんでした。
それが３年半くらい前にふとヨガを始めるきっかけができ
そこからはもうずっとヨガ１本です。
そこが私の出逢うべきタイミングだったんでしょうね。
なんでもそうですが、（人でも物事のタイミングでも）
偶然は必然であり
出逢うべくして出逢うものですよね。
生徒さんとの出逢いもそうです。
昨日は初対面の生徒さんからチューリップをいただきました。
私のブログを読んでくださっていた方で
一度カーテンdoのヨガをお申し込み頂いた方です。
お申し込みを頂いたんですが、ちょうど母が亡くなってやむなく中止としたクラスでして
結局はお会いすることがなかったんです。
それがふとした偶然で再びメールでお話する機会があり
こうして雑貨屋さんヨガで実際にお会いすることが叶いました。
実際にお会いできただけでも嬉しいのに
こうしてお花までいただいて感激しました。
昨日はそんなこんなで
ヨガの時間も、そしてそれぞれの生徒さんとの出逢いも
本当にうれしく、しあわせいっぱいの１日になりました。
これからもいろんな方と出逢えるのが楽しみです。
そしてみなさんが、それぞれのタイミングでヨガと出逢い
末永くヨガを続けてくれたらうれしいです。
さて、雑貨屋さんヨガ
５月からは毎週（水）と月１回（日）に行っていこうと思っています。
＊雑貨屋さんでやるゆったりヨガ＊
５月より毎週（水）１１：１５～１２：３０（７５分）５／７（水）～スタートです。
（日）は月１回程度。次回は５月２５日（日）１１：１５～１２：３０（７５分）
料金は７５分１２００円。
お得なチケットをつくりました。５回チケット５０００円。
（チケットはキュブルー教室のみ）
ぜひゆったりいやしのヨガに来てくださいね。
お問い合わせ・お申し込みは
０９０-７８４０-４６５２
maa.230646@gmail.com
さてさて、明日は１０：３０～カーテンdoヨガです！
からだが硬くてもはじめられるやさしいヨガ、
こちらもまだまだ生徒さん募集中です！
お気軽に参加してみてくださいね～。
今日はいつも以上に長かったですね～。笑
長々読んでくれてありがとう～。
どんより肌寒いですね。
今日は何も予定のない月曜日。
あれやこれや、やりたいことがあったのに
普段の寝不足がたたってだるくて使い物になりませーん。笑
いっそのことあきらめて寝ればよかったのに
往生際が悪く、たらたらと何かをやろうとするもんだからよくないですね。
中途半端はダメっすね。
さてさて。
昨日の雑貨屋さんヨガ。
長野マラソンとお花見シーズンが重なったためなかなか反響が薄く、笑
それでも当日キャンセルや当日申し込みなどバタバタしましたが
4人の方がお越しくださいました～。
でもね、いつもそうですが、４人の方達それぞれがとてもすてきな方達で
楽しく、しあわせな時間を過ごすことができました。
雑貨屋さんでやるゆったりヨガ。
セントラルスクエア駐車場の真向かい、雑貨屋cublue（キュブルー）さんでやりました。
こちらのヨガは本当にゆったりのヨガ。
静と動のミックスが好きと、前に書きましたが
ここはあえて「静」のゆったりまったりヨガにしてます。
そういうのもあってもいいかな、とも思いまして。
矛盾するようですが。笑
とことん、日常を手放して
自分１人の時間を楽しむ。自分のことだけを考える。
それが雑貨屋さんヨガのテーマです。
でも昨日来てくれた方が終わってから言ってましたが
そうは思ってもなかなか手放すことができない。
そうか・・・。
そうなるとやっぱり「動」の部分があると手放す手助けになるんですよね。
多少のキツさがあると意識が日常を思う余裕がなくなるので
動きに意識を集中しやすいんですよね。
でも、ここはあえて
静かに自分を見つめる中で、ゆったり意識が開放されるヨガがしたい。
まあ、これは私の中の課題であって
みなさんは、そんなウンチク？無視して好きにヨガしてください。笑
私はあれやこれや、いろんなことをしながら
みなさんに１００％ヨガを楽しめる空間を作り出せるよう精進しますー！
アルダ・マッチェンドラ・アサナ。（半分の魚の王のポーズ。）
ねじりのポーズです。
ねじりのポーズで大切なのは、しっかり腰と背中を上にひきあげてツイストすること。
みなさん、背中がすっと伸びてきれいですね。
雑貨屋さんヨガは終わってからお茶timeを設けてます。
先月に引き続き、cublueさんで買ったおいしいチョコレートを食べながらおしゃべり～。
楽しかったです。
お茶timeの時、生徒さんが言ってました。
ヨガを始めるタイミングは、その人がヨガを必要としている時に
出逢うべくして、出逢う。
まさしくそうだと私自身も実感しています。
私自身、ヨガ歴は実は浅いんです。
インストラクターとしてはまだ３年です。ひよっこです。
ヨガそのものの出逢いも同じような年数です。
ヨガそのものはもうずっと前から気にはなっていましたが
始めるきっかけがなく、時間もなく
頭の片隅に気にはしつつもやりませんでした。
それが３年半くらい前にふとヨガを始めるきっかけができ
そこからはもうずっとヨガ１本です。
そこが私の出逢うべきタイミングだったんでしょうね。
なんでもそうですが、（人でも物事のタイミングでも）
偶然は必然であり
出逢うべくして出逢うものですよね。
生徒さんとの出逢いもそうです。
昨日は初対面の生徒さんからチューリップをいただきました。
私のブログを読んでくださっていた方で
一度カーテンdoのヨガをお申し込み頂いた方です。
お申し込みを頂いたんですが、ちょうど母が亡くなってやむなく中止としたクラスでして
結局はお会いすることがなかったんです。
それがふとした偶然で再びメールでお話する機会があり
こうして雑貨屋さんヨガで実際にお会いすることが叶いました。
実際にお会いできただけでも嬉しいのに
こうしてお花までいただいて感激しました。
昨日はそんなこんなで
ヨガの時間も、そしてそれぞれの生徒さんとの出逢いも
本当にうれしく、しあわせいっぱいの１日になりました。
これからもいろんな方と出逢えるのが楽しみです。
そしてみなさんが、それぞれのタイミングでヨガと出逢い
末永くヨガを続けてくれたらうれしいです。
さて、雑貨屋さんヨガ
５月からは毎週（水）と月１回（日）に行っていこうと思っています。
＊雑貨屋さんでやるゆったりヨガ＊
５月より毎週（水）１１：１５～１２：３０（７５分）５／７（水）～スタートです。
（日）は月１回程度。次回は５月２５日（日）１１：１５～１２：３０（７５分）
料金は７５分１２００円。
お得なチケットをつくりました。５回チケット５０００円。
（チケットはキュブルー教室のみ）
ぜひゆったりいやしのヨガに来てくださいね。
お問い合わせ・お申し込みは
０９０-７８４０-４６５２
maa.230646@gmail.com
さてさて、明日は１０：３０～カーテンdoヨガです！
からだが硬くてもはじめられるやさしいヨガ、
こちらもまだまだ生徒さん募集中です！
お気軽に参加してみてくださいね～。
今日はいつも以上に長かったですね～。笑
長々読んでくれてありがとう～。
今日はほっこり、いい日でした～。と（木）のクラス。
強くしなやかな足になりたい。と（水）のクラス。
ないものねだりをしても仕方ないよね。と（月）のクラス。
軽井沢のヨガイベントに行きました～。と（土）（日）のクラス。
よい日もわるい日も。と(木)（金）のクラス。
汗だくのレッスン。笑。と(火)(水)のクラス。
強くしなやかな足になりたい。と（水）のクラス。
ないものねだりをしても仕方ないよね。と（月）のクラス。
軽井沢のヨガイベントに行きました～。と（土）（日）のクラス。
よい日もわるい日も。と(木)（金）のクラス。
汗だくのレッスン。笑。と(火)(水)のクラス。
Posted by うちまゆ at 17:35│Comments(2)
│ヨガのこと
この記事へのコメント
こんばんは。
初めて、うちまゆ先生にお会いできて、嬉しかったです。
先生の声は、よく透る声なので、１つ１つの説明がわかりやすく、
とても良かったです。
始める時に、「今日ここに、来れたことに感謝して、自分の世界に
入って、ヨガをしましょう♪人のことは気にしないで、自分のことだけ
考えましょう」というようなことを言ってくださったので、気が楽になっ
て、リラックスしてできました。
ＢＧＭに鳥の声のネイチャーサウンドが流れていて、とてもよかった
ので、今日Ｈ堂で買い求めました＾＾
これを聴きながら、今夢を描いていることの実現に向かって、がんばろう
と思います。
ありがとうございました。また、お顔を観に？行きますね。
初めて、うちまゆ先生にお会いできて、嬉しかったです。
先生の声は、よく透る声なので、１つ１つの説明がわかりやすく、
とても良かったです。
始める時に、「今日ここに、来れたことに感謝して、自分の世界に
入って、ヨガをしましょう♪人のことは気にしないで、自分のことだけ
考えましょう」というようなことを言ってくださったので、気が楽になっ
て、リラックスしてできました。
ＢＧＭに鳥の声のネイチャーサウンドが流れていて、とてもよかった
ので、今日Ｈ堂で買い求めました＾＾
これを聴きながら、今夢を描いていることの実現に向かって、がんばろう
と思います。
ありがとうございました。また、お顔を観に？行きますね。
Posted by なかみい at 2014年04月24日 20:33
なかみい 様。
コメントありがとうございます！
リラックスしていただいてよかった☆
そのように感想を言ってもらうと
ものすごく嬉しく(笑)
励みになりまーす！
夢があるのは素晴らしいこと。
きっと花ひらきますよ♪
チューリップも水仙も
きれいに花ひらきましたから(о´∀`о)
またいつでも来てくださいね～☆
コメントありがとうございます！
リラックスしていただいてよかった☆
そのように感想を言ってもらうと
ものすごく嬉しく(笑)
励みになりまーす！
夢があるのは素晴らしいこと。
きっと花ひらきますよ♪
チューリップも水仙も
きれいに花ひらきましたから(о´∀`о)
またいつでも来てくださいね～☆
Posted by うちまゆ
at 2014年04月25日 01:13
at 2014年04月25日 01:13
