長野市ヨガインストラクター内田真由美のブログ

こんばんは。

今朝は２回目の空ヨガをやりました～。

空ヨガは予約なしでＯＫにしているので、
実際、誰が来るのか、どのくらい来るのか、わからないので
けっこうドキドキです。

今日は１４名の方が来てくれました！

はじめて来てくれた方、

いつもクラスに来てくれている方、

お久しぶりで来てくれた方、

などなど、本当に本当にありがとうございます！


今回もご夫婦で来てくれた方が２組いらっしゃいました。

１組はご一緒にヨガをされて

もう１組は奥様がヨガを、旦那様はお子さんをみてくれていました。
おまけに他のお子さんとも遊んでくれて感謝です～。

他にも男性が２人来てくれました！

本当にたくさんの方と
気持ちのいい青空の下でヨガができたこと
朝からしあわせな気持ちでいっぱいになりました。

ありがとうございました！


日曜日の朝、ヨガをした後

そのまま、芝生の上で朝ごはんを食べる人

お気に入りのカフェに行って朝ごはんを食べる人

そして、ヨガの後、仕事に行く人！

みなさん、充実した１日を過ごされたと思います。

空ヨガについては多くは語ることはありません！

気持ちの良さそうな写真を見てください～。












空ヨガは月１回ペースで続けていこうと思っています。

次回は６月８日（日）７：００～８：００
昭和の森公園、南駐車場側、フィットネスセンターの先の芝生の上です。

参加費は５００円。

予約はいりません。

持ち物は、ヨガマット、動きやすい格好、飲み物、
日差し対策や体温調整ができる羽織ものなどがあるといいかもしれません。

レンタルマットもあります。（別途２００円）
数に限りがあるのでレンタルマットが必要な方はご連絡ください。

連絡先：内田　０９０-７８４０-４６５２
maa.230646@gmail.com

今日、はじめてお会いした方は
よろしければ叶鍼灸整骨院、カーテンdo、キュブルーのクラスにも来てみてくださいね。
またお会いできるとうれしいなぁ、と思います。

クラスのスケジュールについてはこちらから確認してみてください。
http://mayuyoga.naganoblog.jp/e1483954.html

さて、明日は私はオフです。
手付かずになっている事務処理をやっつけたいと思います～。

ではではまた☆