長野市ヨガインストラクター内田真由美のブログ

こんばんは。

雪ですね～。
ホワイトクリスマスならぬ、ホワイトバースディってことで。笑

誕生日といっても特別変わったことはありませんが。笑

でも夕方行った近くのスーパーで幼稚園のダンスサークルのママさんに会ったり
前のスタジオにいた時に来ていたお友達に会ったり
そんな偶然の出会いとつかの間のおしゃべりが楽しい日でした！

ということで、これで終わり、先週のブログ。
でも明日になれば今週の（月）～（金）も先週の話になってしまう～。
苦しすぎる～!!

とりあえず、書くぞ。
先週の（金）、３クラス。
午前ママヨガ、午後すっきりヨガ２、夜もすっきりヨガ２。

午前のママヨガ。
今週のママヨガは（金）が盛況でしたが、先週のママヨガはこじんまりと和やかな人数で。笑

仲良し３歳女子２人と８ヶ月（だったかな）女子。
３歳女子はほっといても勝手に遊んでくれます。
時々、小部屋に入って悪さもしますが。笑
（先週も書きましたっけね。笑）

でもそんな仲の良さが微笑ましい（金）のママヨガ。
８ヶ月女子はもっと小さい時はほとんどグズることもなかったけど
ここのところ、自我が芽生え始めたご様子。
でもまだまだかわいい女の子です。（これも先週も言ったっけな。笑）

和やかなママヨガは私の中でも楽しみな時間のひとつです。




さて、午後のすっきりヨガ２。
久しぶり、そして２回目の参加となる生徒さんが来てくれました。
１回目に来た時にチケットを購入してくれたのに、
その後登場がなく、ひそかに心配していました。笑

でも結構、多いんですよね。
チケット購入したまま、来ない方・・・・。
まあ、期限がないので、いつ来てもいいんですけどね。

でもせっかく購入していただいたので、
もしくじけているとしたら、ぜひぜひ、うんしょと少し気合入れて来てみてくださいね。

もし、クラスの内容が合わなかったりしたら
例えば、ちょっとハードすぎた・・・とか、
よければプライベートレッスンでも対応しますので（差額は頂いちゃいますが。）
お気軽にご相談くださいね。

でもとりあえず、この日は気にかけていたひとりが来てくれたのでよかった！
しかもその日来ていた生徒さんと偶然なつながりがあったり。笑
楽しいクラスでした。



さてさて、夜もすっきりヨガ２。
このところ（金）夜のすっきりヨガは新しい方が毎週のように来てくれますが
この日も初の方が来てくれました。

新しい方が来てくれても、なかなか次週も～、ってならないので
ちょっと反省をして、この日は昼のすっきりヨガ２とは内容を変えて
少しゆるめに、ていねいにやってみました。

カラダを動かすのが好きなので楽しかった～！と言ってくれてほっ。笑

来てくれる方のニーズに合うクラスを展開していくよう、努めます～。



でも（金）の夜ってこれから忘年会シーズンでお休みが多くなるんですね～。
仕方ないですね～。笑

たくさん飲んでたくさん食べてたくさん喋って、
そんなのも大切ですよね～。

私もそういうのやりたい。笑

ということで脱線して終わりですが、先週の（金）のクラスでした～。

いや～、それにしても寒い！
雪、積もりますかね～。

暖かくしてのんびり過ごしてくださいね。


あ、誕生日に思ったこと。
もう少しゆとりのある毎日を送れるようにしたいなー。
どうしてもゆとりがないせいで、息子に対しても「早く早く」で怒ってばかり。

ゆとりがないと、すべてがギスギスしますもんね。
そんなことを思った今日でした。

新しい歳はゆとりのある人間を目指します。

では～☆





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（しつこいですが、苗字より名前で呼んでくれると喜びます。笑）

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